Яндекс.Погода

понедельник, 17 мая

ясно+11 °C

Чтобы лето было в радость. Правила поведения на отдыхе

28 июля 2017 г., 12:15

Просмотры: 767


Большинство людей летом предпочитают проводить выходные на природе. Неважно, находитесь вы в Подмосковье или собрались на отдых на южные берега: простые правила поведения помогут вам насладиться отдыхом, забыв о врачах.

Одежда должна соответствовать месту и погоде. Если вы идете в лес, идеальными будут спортивный костюм и кроссовки на нескользкой подошве. Максимально закройте кожу и запаситесь репеллентами, чтобы не стать жертвой клещей, комаров и прочих кусачих «летунов». Однако будет лучше, если ткань не будет плотно прилегать к телу: тогда есть большая вероятность того, что насекомое вас не укусит. Не забудьте о головном уборе: он предохранит от жары. В лесу есть и другая напасть: змеи. Будьте бдительны, просматривайте места, по которым ходите. При укусе незамедлительно вызовите скорую помощь.

Когда от ягод и грибов разбегаются глаза, самое время вспомнить о том, какие из них съедобны, а какие нет. Если растение вам не знакомо, лучше совсем не трогайте его, даже листья, у них может быть едкий сок. Перестрахуйтесь: лучше вернуться с небольшим, но надежным «уловом», чем оказаться в больнице после употребления в пищу лесных даров.

Если вы планируете насладиться костром или приготовить шашлыки – соблюдайте правила пожарной безопасности. Огонь нельзя жечь при сильном ветре, рядом с хвойными деревьями, на сухой траве и торфяниках. Для разжигания необходимо подготовить место. Для этого лопатой снимается небольшой слой почвы, в котором находятся корни и насекомые. Перед уходом костер обильно заливается водой до полного остывания углей.

Отдельно стоит напомнить о правилах поведения на водоемах. Для плавания выбирайте места, которые вам знакомы, чтобы вы были уверены в рельефе дна и течениях. Купаться необходимо в местах, проверенных Роспотребнадзором, чтобы избежать бактерий. Кстати, если водоём знаком вам, и вода в нем внезапно стала грязной – воздержитесь от купания, ведь причин загрязнения вы не знаете. Если вы неуверенно плаваете – возьмите с собой надувной матрас или круг и купайтесь на мелководье.

Постарайтесь воздержаться от употребления алкоголя. Спиртное притупляет внимание, вы можете не рассчитать расстояния до берега или глубины. Поэтому в состоянии опьянения люди часто тонут.

Даже если вы свободно плаваете и можете долго держаться на воде – не уплывайте далеко от берега! В воде может свести судорогой мышцы, перехватить дыхание, заболеть сердце. Если вы вдали от берега, другие люди могут вас не услышать, или они не успеют вовремя оказать вам помощь.

Ирина БЕЛАЯ

Обсудить тему

Введите символы с картинки*