Психотерапевт рассказала, зачем в Великий пост нужна цифровая детоксикация
«Я бы предложила цифровой детокс для людей, желающих соблюдать пост, а также ограничение в просмотре телевизора с бесконечными сериалами. Эти ограничения освободят огромное количество времени и для душеполезного чтения, и для благотворительной, волонтерской работы. Важнее дела, поступки, которые совершает человек, а не то, что он ест», - сказала Панова.
«Соцсети в небольшом количестве - это благо, помогающее найти людей со сходными интересами или нужную услугу, но сейчас есть тенденция тратить на них слишком много времени и сил в ущерб отдыху, учебе, работе, живому общению, чтению полезной литературы, саморазвитию», - добавила Панова.
«Но важнее еды ограничить ссоры, упреки, выяснение отношений. Ну что такое постящийся родитель, срывающийся на своих детей, или ссорящиеся супруги?» - отметила психотерапевт.
РИАМО
02 июня 2023, 00:38
В Реутове выпускают уникальные перевязочные пакеты для военнослужащих
02 июня 2023, 00:28
Предприниматели Реутова могут подать заявку на получение субсидии
01 июня 2023, 22:08
Губернатор попросил президента поддержать обустройство парков в лесах Подмосковья
01 июня 2023, 20:58
Владимир Путин поддержал кандидатуру Андрея Воробьева для участия в будущих выборах губернатора региона
01 июня 2023, 19:28
Единый региональный центр подготовки уже более месяца работает в Балашихе
01 июня 2023, 15:28
Путин проведет встречу с губернатором Московской области Воробьевым