Чемпионский заплыв: как перебороть страх воды и стать прославленным пловцом

«С первых минут тренер увлекла ребёнка, он слушал рассказ о том, как плавают рыбки, любят плескаться в воде мишки. Никто не заметил, как Матвей сам зашёл в воду. Потом, конечно, испугался такой своей смелости, но было поздно. Зато сейчас плавает, как рыбка в воде», — поделилась мама пловца Татьяна Шестакова.

«Детей, которые не смогли преодолеть свой страх, в моей практике — единичные случаи. Порой, сами родители были виной всему: они мешали тренировочному процессу, ругали своих детей, не могли поверить в то, что их ребенок „трусишка“, вмешивались. Не хватало терпения, детей забирали и забывали о бассейне. Таким детям нужно гораздо больше времени, чем обычным, и особый подход, чувствовать опору под водой и доверять тренеру», 

«Правила для всех едины. Перед тренировкой обязательный приём душа. Плавательные шорты — для мальчиков, купальники — для девочек, шапочки. А еще — это доверие и взаимопонимание с тренером. Наша главная задача — чувствовать ребёнка и подстраиваться под его настроение, найти общий язык и уметь завлечь, к каждому подобрать ключик, учитывая темперамент и настрой, его желания и возможности», 

«Напомним, что на официальном сайте Кубка чемпионов Swimcup (www.swimcup.ru) открыт приём заявок на все старты серии для профессиональных пловцов и любителей в возрасте от 14 лет и старше. Там же можно найти подробную информацию о спортивных соревнованиях», 

«Мы выделили ряд принципов, на которых мы строим работу по привлечению жителей к массовому спорту. Первое — это доступность. Каждый человек должен понимать, где, как и когда он может заниматься спортом», 

«Информированность и маркетинг тоже очень важны, чтобы узнать обо всем, что происходит в массовом спорте во всех муниципалитетах нашего региона. Ну и мотивация. Главное — это здоровый образ жизни и соревновательная активность»,