Реутов. Новости

Онлайн
трансляция

Яндекс.Погода

суббота, 15 декабря

пасмурно-4 °C

Онлайн трансляция

Реутовчанка Юлия Молебнова похудела на 30 кг и стала лауреатом премии губернатора

05 дек. 2018 г., 15:09

Просмотры: 377


РЕУТОВ. 05 декабря. IN-REUTOV.RU ​​​​​​​ Девиз Юлии Молебновой: «Быть мамой – лучший повод быть красивой!»

Глава Реутова Станислав Каторов поздравил победителей конкурса «Наше Подмосковье»


В этом году 109 жителей Реутова выдвинули свои проекты на участие и стали соискателями премии губернатора Московской области. Одной из лауреатов премии стала Юлия Молебнова – создательница проекта «Фитнес-мама плюс малыш». Она организовала бесплатный фитнес-марафон для женщин разных возрастов в библиотеках и парках Реутова и поделилась с нашим корреспондентом секретами успеха и дальнейшими планами развития своего проекта.

«Я в спорте сравнительно недавно. Последние 10 лет посвятила работе топ-менеджером в крупных федеральных розничных сетях.сфере торговли. При переезде в Реутов решила немного отдохнуть - занялась собой и спортом. В процессе похудела на 30 кг и влюбилась в здоровый образ жизни. Потом это направление заинтересовало еще больше, и я начала своё обучение: слушала семинары, обучалась в ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). Так как здоровый образ жизни – это не только тренировки по различным спортивным направлениям, но и культура правильного питания, осенью в FPA  закончила с отличием курс по нутрициологии, став специалистом по правильному и здоровому питанию. Сейчас стараюсь дальше двигаться в этом направлении. Что касается появления проекта на свет, честно говоря, тогда, у меня закончился абонемент в спортзал. Я узнала о девушках, занимающихся фитнесом в библиотеке Реутова, сходила на их тренировку и поделилась своими профессиональными знаниями о функциональных тренировках, провела пробное занятие. Они восторженно попросили взять над ними кураторство. Я предложила свой режим на ежедневной основе. Так родилась наша секция», - рассказала нам о себе Юлия

О проекте «Фитнес-мама плюс малыш»:

Это молодое сообщество стартовало в одной из библиотек Реутова в 2018 году. Участницы проекта - мамы, которых объединяют дети и спорт. Регулярные бесплатные тренировки проводятся 5 раз в неделю в здании библиотеки, выездные тренировки, командные соревнования, организованные пикники правильного питания с полезными лекциями по здоровому образу жизни в парках города.

Помимо социального проекта, получившего развитие в Реутове, Юлия ведёт несколько коммерческих онлайн-проектов в социальных сетях. Один из них – блог в Инстаграм. На страничке более 50 тысяч подписчиков. Юлия снимает познавательные видео с домашними тренировками, проводит онлайн-курсы по диетологии и спорту, а также марафоны похудения, в которых принимают участие женщины и мужчины не только со всей России, но и со всего мира!

Фитнес-мамы с губернатором Московской области Андреем Воробьевым на выездной тренировке в парке


Выигранную губернаторскую премию Юлия планирует вложить в приобретение нового спортивного оборудования и дальнейшее развитие нового фитнес-движения в Реутове.

В самое ближайшее время планируется расширение проекта. Буквально за час до нашего интервью Юлия договорилась сотрудничать с реутовской гимназией, которая в рамках академической экспериментальной площадки выделяет для занятий свой спортзал. Уже со второй половины декабря планируется начало тренировок в новом просторном спортивном зале, с душевыми и раздевалками в шаговой доступности. Посещать фитнес-тренировки могут все желающие совершенно бесплатно! 

НА ЗАМЕТКУ

Для всех желающих присоединиться к фитнес-марафону делимся аккаунтом Юлии в Инстаграм - @molebnova_ula

В следующем году уже на базе гимназии Юлия планирует снова участвовать в премии губернатора Московской области со своим спортивным, добровольческим и благотворительным фитнес-проектом.

Анна СВИТКО

Фото из архива Юлии МОЛЕБНОВОЙ